Olá, convido-te a embarcar nesta jornada que iremos fazer. Trataremos de um assunto muito importante e que faz parte de nosso cotidiano: a relação entre a comida e as emoções e como isso faz impacto em nossas vidas. Falando em comida, você já percebeu que existe uma ligação profunda entre a nossa alimentação e as nossas emoções? Então, neste livro quero abordar esse assunto com muito carinho para quem está enfrentando algum conflito relacionado à alimentação e a sentimentos. Bem como essas ligações emocionais com a comida podem ser tratadas. E a psicanálise tem como objetivo te guiar nessa jornada. Falaremos sobre nutrição consciente, distúrbios alimentares e outros assuntos em que a terapia pode ajudar. Freud fala sobre a importância da relação entre corpo e mente, e como nossos sentimentos e experiências podem influenciar nossos hábitos alimentares. A fala, no contexto da terapia, é vista por Freud como uma ferramenta para a cura, permitindo a expressão de emoções e a compreensão de padrões de comportamento, incluindo aqueles relacionados à alimentação.